Le secret d’une belle peau pour rayonner pendant les fêtes ? C’est bien sûr de prendre rendez-vous auprès d’une fée facialiste ! 

Imaginez-vous, allongé(e) sur une table diffusant une douce chaleur, enveloppée dans un duvet moelleux. Fermez les yeux et laissez la magie opérer. Voici la meilleure façon de démarrer votre pause de fin d’année en beauté et avec sérénité. 

Mais qu’en est-il du plan B ? 

Voici mon rituel magique et indispensable pour hydrater, illuminer et repulper votre peau à la maison, juste à temps pour les fêtes. 

1° Un bain de vapeur au romarin

Après avoir nettoyé et démaquillé ma peau, je réalise un bain de vapeur au romarin, parfait pour une purification en profondeur. 

Faites bouillir de l’eau, ajoutez une poignée de romarin frais ou séché, puis penchez-vous au-dessus du bol (avec une serviette sur la tête). Profitez de cette vapeur pendant 5 à 10 minutes.

2° L'exfoliation

J’exfolie ma peau avec le doux exfoliant “Petite de la Palmeraie”, en effectuant des petits mouvements circulaires. Je rince d’abord à l’eau tiède, puis à l’eau froide pour resserrer les pores.   

3° L'indispensable auto-massage

Je masse mon visage pendant 10 minutes avec le sérum redensifiant “Élixir Bonheur” pour détendre les traits, dessiner l’ovale et sculpter le visage. Pour un résultat optimal, je réalise ce massage les deux soirs précédents. 

4° Le masque hydratant et illuminateur

J’applique le masque “Sève Divine” et le laisse poser 10 minutes, puis je le masse doucement avec une lotion en petits mouvements circulaires jusqu’à complète absorption. 

5° Une bonne nuit de sommeil

J’offre à ma peau le temps de se régénérer en dormant suffisamment. 

1° Un réveil tonique

Je rince abondamment mon visage à l’eau froide et vaporise une lotion pour réveiller le teint.

2° Des tapotements énergisants

J'effectue de petits tapotements vifs sur le décolleté, le visage et le crâne. Cela stimule le système lymphatique et réveille la “conscience osseuse". 

3° Un massage tonique pour un glow instantané

J'applique un masque aux pigments réflecteurs ou un masque aux feuilles d’or que je masse avec le sérum “Élixir Bonheur”. 

4° Une finition éclatante

J’applique une protection SPF avant d'ajouter une petite touche de maquillage, et c’est parti pour rayonner toute la journée ! 

Et voici quelques astuces bien-être pour traverser les fêtes en beauté et en équilibre :

Retrouvez Florence Laval à Paris dans le 7ème arrondissement et à La Haye aux Pays-Bas.

1° Ne vous endormez pas fâchée

Le soir, avant de vous endormir, prenez le temps de relâcher tous les muscles de votre visage. Concentrez-vous sur chacun d’entre eux (front, yeux, nez, mâchoire...) et détendez-les. En plus de vous mettre dans de bonnes conditions pour trouver le sommeil, cela permettra de vous endormir moins contractée et ainsi de ne pas favoriser l’apparition des rides que peuvent engendrer ces contractions musculaires.

2° N'oubliez pas votre cou

Tous nos muscles sont reliés, et ceux du visage sont rattachés à ceux du cou et du décolleté. En plus d’appliquer votre soin sur le visage, pensez à l’étirer le matin et le soir, afin de relâcher toutes les tensions. Penchez la tête en arrière en relevant la mâchoire et restez dans cette position pendant 10-15 secondes, puis changez (du côté droit puis du côté gauche). 

3° Pensez à votre cuir chevelu

Après l’application de votre crème, continuez le massage sur votre cuir chevelu, et tirez vos cheveux légèrement vers l’arrière. En plus de faire un bien fou et de libérer notre charge mentale, ce mouvement aura un effet liftant sur l’ensemble de votre visage. Vos muscles sont aussi présents sous votre cuir chevelu, ne l’oubliez pas. 

Retrouvez Marion au 5 bis rue du Trégor à Pommerit-le-Vicomte (sur rendez-vous en institut et à domicile).  

La base d’une belle peau, c’est le double nettoyage. Chauffez quelques gouttes de l’huile démaquillante “Philtre Sacré” entre vos mains et massez longuement votre visage pour dissoudre le maquillage ou encore le sébum. Complétez par la délicate poudre nettoyante “Pleine Lune” pour révéler une peau propre et fraîche. 

Appliquez ensuite le doux exfoliant “Pépite de la Palmeraie” et laissez-le poser 10 minutes. Émulsionnez-le avec un peu d’eau et laissez à nouveau poser 10 minutes. Rincez puis appliquez une pression du sérum redensifiant “Élixir Bonheur”.  

Passez au masque lumière “Sève Divine” en appliquant une belle couche sur votre visage. Si vous en avez à disposition, travaillez-le avec des cryo spoons froides et humides, la sensation est géniale ! Laissez poser une dizaine de minutes puis rincez. 

Terminez par le sérum éclat “Voile Lacté” puis par la crème riche “Perle Sacrée” et à ce stade, votre peau devrait être resplendissante et prête à être maquillée ! 

Retrouvez Carole au 54A rue Himmerich à Strasbourg (sur rendez-vous). 

Avant de finir, voici quelques-uns de nos précieux conseils beauté In&Out car les fêtes de fin d’année sont aussi souvent synonymes de repas copieux et de longues soirées.   

1° Aider la digestion avec le charbon actif 

Avant et après les repas festifs, prenez du charbon actif (souvent présenté sous forme de gélules). Cet ingrédient naturel aide à absorber les toxines vous permettant une nuit plus sereine et plus régénératrice pour votre peau. Le charbon peut diminuer l'absorption d'autres médicaments, un délai d’au moins deux heures est conseillé.  

2° Contrôler les excès grâce au son d'avoine et au blé

3° Régénérer votre peau avec les soins L'ODAÏTÈS

Avec ces astuces simples, vous pourrez profiter pleinement des festivités tout en prenant soin de vous. Votre corps et votre peau vous remercieront !