3 conseils pour bien hydrater sa peau naturellement

Hydrater la peau, c’est avant tout limiter la perte en eau. Il faut savoir que la peau perd naturellement de l’eau, cela s’appelle la perte transépidermique et c’est un processus normal.
Cela n’a rien à voir avec la transpiration, c’est un processus indispensable et naturel permettant de réguler et maintenir le taux d’hydratation de l’épiderme autour de 13%, taux optimal. Ce taux diminue avec l’âge. Il faut savoir qu’en deçà de 12% d’eau dans la couche cornée, la peau développe des réactions cutanées et/ou allergiques avec des manifestations de rougeurs, d’eczéma, de dermatites, etc…

Préserver le film hydrolipidique de sa peau

tout d’abord de préserver le film hydrolipidique de notre peau, premier protecteur de la couche cornée. L’équilibre de sa composition joue un rôle important dans le maintien de l’hydratation qui permet notamment d’assurer son pouvoir tampon dans la zone de pH cutané. Il est donc primordial de choisir le soin démaquillant ou purifiant qui n’altère pas cet équilibre fragile et d’éliminer tout produit cosmétique trop agressif et détergent. Avec notre eau de soin démaquillante Pure Merveille d’Aloe vera, votre peau sera choyée.

Consolider le ciment intercellulaire pour un effet barrière

En effet, les lipides, autour des cellules, forment une sorte de « mortier gras » qui consolide les adhésions cellulaires, assure l’imperméabilité cutanée et crée ainsi un effet barrière à la perte d’eau. Malheureusement avec l’âge ce ciment, principalement constitué d’acides gras essentiels (oméga 3 et 6), se fendille, se fragilise et perd de son étanchéité. Pour le reconsolider, optez pour des soins riches en acides gras essentiels, c’est d’ailleurs l’un des points forts de notre sérum réparateur Elixir Bonheur. Par ailleurs, il ne faut pas oublier aussi que le ciment intercellulaire est aussi composé du fameux acide hyaluronique, une sorte d’éponge naturelle capable d'absorber plus de 500 fois son poids en eau. Au-delà de 30 ans, la peau a déjà perdu 30% de la teneur en acide hyaluronique et au-delà de 40 ans la teneur n’est plus que de 50% ! optez donc pour des crèmes contenant de l’acide hyaluronique dès l’âge de 30 ans. Notre Crème Sensationnelle sera ainsi votre alliée au quotidien.

 Renforcer le pouvoir hygroscopique de l'épiderme

 C’est-à-dire sa capacité à absorber l’eau et à la préserver à l’intérieur de la cellule. Ainsi plus vous ferez en sorte de préserver l’intégrité de la membrane cellulaire et plus vous assurerez la teneur en eau de vos cellules.
Reste encore un dernier conseil indispensable car l’un ne va pas sans l’autre et comme vous l’avez bien compris, pensez à bien hydrater votre peau en buvant 1,5 l d’eau par jour.